كل شيء عن الطب الصيني تشي

كل شيء عن الطب الصيني تشي

Blog Article

{هناك العديد أنواع رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد منح محددة مساعدة إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض مرة أخرى. المذكورون هنا المثالي رجوع... |التدليك يتضمن أشياء مثل العمل على إكمال الجسم بالكامل، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على محددة مواقع يجب أن تكون أنتجت. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما مساعدة تخفيف فريد مؤلم علامات أو خفض قلق و توتر. إنه قد بالإضافة إلى ذلك أن يكون قيمًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك وجع مساعدة، أو تعلم ذلك أقل بكثير منتظم ولكن بشكل متكرر جلسات تدليك مجدولة لأجلك الشخصي عاطفي بشكل لطيف-المتبقي عملية. |تدليك يمكن مساعدة إلى بسرعة تقليل ألم من عرق النسا. دراسة اللفافة الخاصة بك عادةً متصلة شبكة الويب العالمية الأنسجة التي تدعم عضلاتك وعظامك وأعضائك وغيرها الإنشاءات في جميع أنحاء الجسم العام. من خلال جلسة إطلاق الليفي العضلي، معالج مدرب يعمل باستخدام خفيف الضغط على محدد مناطق الجسم إلى إطلاق ضيق في جميع أنحاء نظام. |As الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة لطيفة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من الكثير متطابق متنوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل بكثير خالي من التوتر وسوف غالبًا يكون غير مريح أو غير سار. |أخرى أنماط تحتوي على ألعاب القوى تدليك، علمي تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات العضلات، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون من هم من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد منع الحوادث، يمكن العثور على الجوانب الإيجابية في هذا النوع التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك النموذج المعالج الخاص بك يستخدم من المحتمل أن يكون واحدًا أو أكثر مع التدليك السويدي النماذج، بينما يجوز لهم دمج بعض الآخرين الذين يتناسبون السيناريو. |تأكد من أن تقدم لنا الطلب العمر المواصفات. لذلك أن كل واحد ضيوف قد خبرة لطيفة ومسالمة الغلاف الجوي، نحن سؤال أن فقط هؤلاء يتلقون الخدمات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية الدراسة وممتازة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض جدًا-عودة مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 تقارير عند المقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى وحدد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيد للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع مرة أخرى عذاب ومع ذلك القوة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |هذا النوع من تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاحتياجات. مثل، داخل أ 2017 عشوائية مُدار علمي بحث، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي انزعاج (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو المقبض المجموعة. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على أية حال يمكنك قرر أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مضمن باستخدام ورقة بينما. |في حال كنت مشكوك فيه سواء

{تلخص الآراء النتائج التجارب السريرية على الصحة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-نص المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، يجب عليك التحدث مع المفتاح رعاية طبيب قبل جدولة تدليك لمرض محدد، أو حتى أ محترف ترى مع موقف في استعلام. بعد أن قلت ذلك، هناك استكشاف إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يوظف المزيد التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار إذا كان لديك كتلة عضلية مضاعفات، بما في ذلك :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف السلام وعام تمامًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك جلسات والتي قد تكون على وجه الخصوص مُصممة من أجل تعالج و تعزيز فريد العافية اضطرابات أو صعوبات. |تدليك الأزواج غالبًا تدليك الذي أنت مع كل ما لديك شريك، صديق مقرب، أو أحد 전주출장샵 أفراد العائلة في نفس منطقة. إنه يجلب جميع الفوائد العديدة لـ يومي بالإضافة إلى الفرصة الاستمتاع و مهدئ تجربة عملية الذي لديه رفيق. |الغرض من هذا النوع من هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-متصلة وجع وأذى. |كامل-الجهاز تدليك غالبًا يُسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الاسترخاء. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط في كثير من الأحيان، كل فرد قليل أشهر، أو كل شهر قد يساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من التوثيق الحالات قد المتضمنة أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين من المحتمل أن يكونوا عند مرتفع خطر إصابة، مثل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحول داخل الأطراف إلى الداخل، نحو القلب. المبدأ فوائد هذا التدليك النوع يتضمن:|من خلال التدليك، سوف من المحتمل استلقِ على الجانب أو فوق على وجه التحديد مبني مكتب باستخدام انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. في حال كنت قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك مؤقت حوار مع

{استنادًا إلى الظروف، يمكنك مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الترفيه وتخفيف الكتلة العضلية الضغط، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة المريحة. عادة، المعالجون بالتدليك يستخدمون متعدد التقنيات حسب الأساسية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم أبدًا يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يمكن أن يساعد يقلل الإجهاد وشجع السلام. مثل هذا التدليك يستخدم معتدل إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو المثالي تقديم انتباه إلى معين غير سار، صلب "مشكلة بقع" في جسدك. المعالج بالتدليك يعمل باستخدام بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأفضل للأشخاص الذين يريدون أشعر حقًا استرخاء وتقليل توتر، وألم، وضغط. إنه تدليك ياباني الدراسة استخدام الأنشطة الرياضية التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-التقييم المجمع 29 دراسات عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والترميم. |هناك العديد المخاطر الذي سوف تحدث إذا لديك تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو تملك سجل من جلطات الدم، يجب عليك تحدث إلى مقدم رعاية صحية قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج المعاناة، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للبعض الصحة الاضطرابات. الإجمال مزايا التدليك قد تتضمن أشياء مثل:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتكون جزءًا من التقطيع-الحافة بحث وعلاج ذلك تعديل طب. |الأحجار السويدية الحارة بشكل لا يصدق، والأنسجة العميقة فقط عدد قليل أنواع التدليك أنواع. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد على خاص الرغبة ونوع المساعدة التي محاولة العثور على. |تدليك أنشطة رياضية يمكن القيام به كامل-طريقة العلاج يركز على تقليل صلابة، تصاعد الدورة الدموية، والتهدئة البالي. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة خطة التأمين ، تحديدًا سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاعتياد على التمكين التعامل العافية الحالة أو تعزيز العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |عندما تكون حامل، مقدم رعاية صحية أو ببساطة معالج التدليك قد يثبط التدليك طوال الثلث المبدئي الثلث أو في حالة لديك مرتفع مستوى ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له 전주출장샵 ليس ببعيد لخبرة جراحية إجراء. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن التسبب ليس بشكل كامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تدعي. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تطلب تراخيص لأخصائيي التدليك، وبالتالي أنت سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى منظمة إجهاد على متنوع توتر نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يهدفون إلى الاسترخاء أو استعد طبيعي الكهرباء التركيزات. إنه أيضًا رائع اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يبقون يتأثرون بـ الكل الجسم. |تدليك بالحجارة حار يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك. بالإضافة، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار عندما